Unser Preiskonzept
Probestunde (First Flow)
15 € einmalig
Unsere Probestunde richtet sich an Anfängerinnen und bietet einen ruhigen, strukturierten Einstieg in Pole & Aerial in sicherer Atmosphäre.
Pole Virgin (3 Monate – Einsteigerkurs)
84 € / Monat
Laufzeit: 3 Monate (endet automatisch)
Enthalten:
• 1 Kurs pro Woche
• 6 Wochen Static Pole Choreo
• 6 Wochen Spinning Pole Choreo
• Zugang zu Free Flow Einheiten
• Angepasstes Tempo für Einsteigerinnen
• Strukturierter Aufbau von Technik & Grundlagen
Der perfekte Einstieg vor dem Wechsel in die regulären Mitgliedschaften.
Jahresmitgliedschaften
Unsere Mitgliedschaften sind als Jahresverträge konzipiert und ermöglichen kontinuierlichen, strukturierten Trainingsfortschritt. Unsere Kurse sind Teil strukturierter Trainings- und Choreografieblöcke. Ein Einstieg mit Vorerfahrung erfolgt daher ideal nach vorheriger Beratung durch unser Trainerteam.
One-Time Membership
(1 Kurseinheit pro Woche)
70 € / Monat
Enthalten:
• 1 Kurseinheit pro Woche (frei wählbar je nach Level & Kursplan)
• Free Flow Einheiten inklusive
• Teilnahme an Choreo-Kursen, Pole, Hoop, Hammock, Flexibility, Conditioning oder Pole Sport
Hinweis:
Die Einheit ist flexibel nutzbar.
Double-Up Membership
(2 Einheiten pro Woche)
120€ / Monat
Enthalten:
• 2 Kurseinheiten pro Woche
• Free Flow inklusive
• Zugriff auf alle regulären Kursformate je nach Level
(Pole, Choreo, Hoop, Hammock, Flexi, Conditioning, Pole Sport)
Ideal für alle, die schneller Fortschritte erzielen und regelmäßiger trainieren möchten.
Unlimited Membership
(Unbegrenztes Training)
Enthalten:
• Unbegrenzte Kursteilnahme pro Woche
• Free Flow inklusive
• Zugang zu allen Kursformaten:
• Choreokurse
• Pole Sport
• Hoop
• Hammock
• Flexibility
• Conditioning
Für ambitionierte Teilnehmerinnen mit hoher Trainingsfrequenz.
Zusatzprogramme (Spezial-Abos)
Strong & Bendy (3 Monate)
50 € / Monat
Laufzeit: 3 Monate
Enthalten:
• 1 Einheit pro Woche
• Wahlweise Flexibility ODER Conditioning
• Fokus auf Kraft, Mobility & nachhaltigen Fortschritt
Perfekt als Ergänzung zum Pole-Training oder als eigenständiges Körpertraining.
Kids & Teens Kurse (3 Monate)
50 € / Monat
Laufzeit: 3 Monate
Enthalten:
• 1 Kurseinheit pro Woche
• Altersgerechtes Training (separate Kids & Teens Kurse)
• Förderung von Kraft, Körpergefühl & Selbstvertrauen
Einzeltickets
20 € pro Einheit
Gültig für:
• Technikklassen
• Flexibility
• Conditioning
Hinweis:
Einzeltickets gelten nicht für reguläre Choreokurse oder Mitgliedschaftsformate.
Privatstunden (1:1 Training)
60 € pro Einheit
Individuelles Training für:
• Technik
• Wettkampfvorbereitung
• Flexibility & Conditioning
• gezielten Progress & persönliche Betreuung
Workshops & Specials
Preise variieren je nach:
• Dauer
• Gasttrainer:innen
• Level & Inhalt
Alle Workshops sind separat über das Buchungssystem buchbar.
Warum wir nicht nach dem klassischen Drop-In-System unterrichten
In vielen Studios sind spontane Drop-in-Klassen üblich, bei denen Teilnehmerinnen jederzeit in laufende Kurse einsteigen können.
Wir haben uns bewusst gegen dieses System entschieden.
Unser Unterricht ist in feste Trainings- und Choreografie-Blöcke strukturiert, da wir langfristigen Fortschritt, saubere Technik und ein nachhaltiges Körpergefühl in den Mittelpunkt stellen.
Gerade im Pole- und Aerial-Training bauen Inhalte oft aufeinander auf. Wenn man regelmäßig mitten in laufende Stunden einsteigt, fehlen wichtige Grundlagen, Abläufe und technische Details. Das führt häufig zu Frustration, Überforderung oder einem Gefühl, „nicht mitzukommen“.
Qualität statt Zufallstraining
Durch feste Gruppen und strukturierte Blöcke können unsere Trainerinnen gezielt auf die Entwicklung jeder Teilnehmerin eingehen.
So entsteht ein roter Faden im Training statt ständig wechselnder Inhalte ohne Progression.
Das ermöglicht:
• mehr Sicherheit im Training
• bessere Technikentwicklung
• realistischen und messbaren Fortschritt
• weniger Verletzungsrisiko
• eine stärkere Verbindung innerhalb der Gruppe
Nachhaltiger Fortschritt statt kurzfristiger Motivation
Unser Ziel ist nicht, dass Teilnehmerinnen möglichst viele verschiedene Stunden „mitnehmen“, sondern dass sie sich körperlich und mental wirklich weiterentwickeln.
Ein strukturiertes System hilft dabei,
• Kraft gezielt aufzubauen
• Bewegungen sauber zu erlernen
• Choreografien vollständig zu verstehen
• und das eigene Körpergefühl nachhaltig zu verbessern
Gerade im Pole Dance ist Kontinuität der entscheidende Faktor für echten Fortschritt.
Ein geschützter Lernraum statt anonymer Kurswechsel
Feste Gruppen schaffen außerdem eine vertrauensvolle Atmosphäre.
Viele unserer Teilnehmerinnen fühlen sich wohler, wenn sie nicht jede Woche in einer komplett neuen Konstellation trainieren, sondern in einer stabilen Gruppe wachsen können.
Das stärkt nicht nur die Motivation, sondern auch die Sicherheit und das Selbstvertrauen im Training.
Flexibilität gibt es trotzdem – nur sinnvoll strukturiert
Das bedeutet nicht, dass Spontanität bei uns keinen Platz hat.
Mitgliedschaften ermöglichen flexible Kurswahl innerhalb des passenden Levels, ergänzt durch Free Flow, Workshops und Zusatzformate.
Neue Teilnehmerinnen mit Vorerfahrung beraten wir individuell, damit der Einstieg zum richtigen Zeitpunkt und im passenden Level erfolgt – idealerweise zum Start eines neuen Choreografie-Blocks